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老年人心理健康学兼谈再婚问题
发布者:国民心理健康网 来源:互联网 日期:2013-10-04 09:55:13 点击次:84
一、中国正在进入老龄化社会
由于人们生活水平的不断提高和医疗技术水平的发达,人们的平均寿命越来越高,我国上海地区现在平均寿命已经达到72岁左右。这说明我国社会正面临着一股“银发浪潮”,老年人口规模持续扩大社会老龄化问题已越来越得到社会各界的重视。据第五次全国人口普查,截止2000 年,我国老年人口已达1 亿以上,8 0 岁以上的高龄老人以每年5%的速度递增。据南方人口杂志报道,未来中国人口的特点可以概括为: 未富先老, 老龄化来势迅猛、老年人口规模巨大、与劳动年龄人口相对过剩并存, 与人口基数庞大同行。2000 年老年人口比重达到7 %,年龄中位数接近30 岁, 老年人口也从低龄化向高龄化转变。预期老年人口到2025年将达2亿,2045年达到3亿。我们只用了1/ 4 个世纪的时间实现了西方大多数国家历经100年才完成的人口转变, 其直接后果之一就是人口老龄化的汹涌而至,人口逐渐步入老年型。



目前对老年期年龄的界定不同的国家有不同的时间,但我国一般认为60岁进入老年期,但近年来由
于生活水平的提高,老年人心理、身体状况越来越好,有些专家将中年期定为41-64岁,这样65岁以后才算进入老年期。
二、老年化过程中心理变化和心理健康问题
在心理学上,人生过程被称为“生命发展周期”,家庭的存在被称为“家庭发展周期”。意思是人生过程是分阶段的,这是一个发展和丧失同时进行的过程。人生的晚年也是人的一个发展阶段。我们每个人不管多大年龄,毫无疑问都在逐渐地成为老人,这个说明人的存在过程就是一个逐渐老年化的过程,而不可能是一个年轻化的趋势,这个谁也避免不了的,上帝和自然是这样安排的,也很公平。每个人都希望:就是在这个老年化过程中,尽可能生活的舒服、自然、没病没灾,尽其天年。但从四、五十岁开始中年期开始,成人的五官功能就开始衰退,到老年期就更明显,因此,进入老年,人们最先要注意的是:预知身体上哪部分、哪方面可能先出现问题,然后有所预防和适应。
1.感知觉变化:视力变化:眼睛对冷色调颜色如蓝、绿及紫色不易区别,而对暖色调系统如红、黄、橘色还比较敏感;视网膜视敏度下降,对明暗光线的变化也不太适应,因此老人居住的房屋,要布置的色彩鲜明,灯光足够。听力变化:容易产生耳鸣、幻听、听力下降(听不好高调音,对低调音听的还可以)、使用助听器的问题;味觉衰退:味觉细胞退化,对甜、苦、酸的味觉减退(不太敏感),影响胃口,饮食习惯有改变,牙齿脱落影响咀嚼功能。皮肤与头发:皮肤老化原因:皮肤的微小血管减少、萎缩,皮肤的血液循环流量减少,皮下脂肪减少,汗腺、皮脂腺萎缩,皮肤色素细胞功能降低。头发老化。骨骼与关节:骨刺带来的问题、骨质疏松导致驼背和骨折;注意保持直立姿势,不要搬运重物;注意家庭和公共设施方便老年人的设计。
2.智力功能变化
老年化过程中智力减退并不是全面性的,他们在实际生活中解决各种复杂问题的效果仍处于很高的水平,甚至在不少方面超过中青年人。一系列研究发现,老年人的智力还具有很大的可塑性,研究表明,老年期智力与多方面因素相关包括生理健康、文化和社会等方面因素。因此,坚持用脑有利于在老年期保持较好的智力水平和社会功能,而且活动锻练对智力也有明显的促进作用
老年人智力发展的这一特点,对于老年教育及老年人力资源的开发意义十分重大。优化教育产业结构,构造终身学习体系,建立老年教育网络;发展老年大学、老年电视大学、老年网上学校等多种形式的老年教育,帮助老年人增长知识,满足老年人口的学习教育需求,都可以极大程度地开发老年人的智力,使他们老有所学,老有所乐,并且在学习过程中形成老年社团与独特的老年亚文化,提高生活满意度与主观幸福感。另一方面,开发和利用高技能老年人力资源,不仅能增加社会收入,减轻社会负担和国家财政压力,缓解我国人才资源结构性短缺,这对于满足这部分老年人的经济和心理需要,提升他们的心理健康程度都具有十分重要的意义。
3.记忆力
年纪大了,会遗忘生活琐事,如记不得刚才把眼镜和钥匙放在什么地方了,把重要的文件和钱款放在什么地方了,甚至有时候连亲友的名字一时记不起来了,忘记自己家门牌号等。老年人主要是还是能回忆过去的事情,但对眼前的事情反而记忆较差。所以出去拜访朋友,做什么车、什么路线最好先记在小本子上。
4.感情与情绪
老年人在感情上变得比较脆弱,不喜欢听坏的或悲惨的事情。在生活中不愿谈生病、长癌这类话题,不愿被别人说自己老了、快死了之类的话。
对事情比较小心、胆怯,容易担心,唯恐有不好的事发生。也容易患上焦虑抑郁心情。不喜欢听打打杀杀、恐怖、血腥的事情,看电视也是喜欢轻松欢乐的节目。甚至有返老还童的现象,有的甚至象小孩一样变的有点幼稚、天真,喜欢小动物,喜欢和小孩子玩等。
5.性格与心理的变化
老年人有时候也变得以自我为中心,只顾自己,缺少对别人的关怀。谈话比较爱谈自己的事,容易向别人诉苦,有体诉的倾向,有疑病的倾向。有时候性格变得警戒、怀疑,或者固执保守。生活变得孤单、寂寞和忧郁。对身体的残缺、功能的衰退焦躁不能适应。对死亡的恐惧等等。
三、老年人的心理适应
1. 迎接老年阶段的来临
心理上要开始注意身体没有中年阶段那样壮实了,要正面的接受,做适当的心理和生活上的调节。体认自己已经进入老龄阶段。不能刻意忽视和抗拒老年阶段的来临,甚至产生否定的心理,强力打扮,美容整形,欺骗自己,带来不必要的烦恼。
3. 适应变化和衰老的事实
对子孙不要一味地溺爱,过分娇惯。自己身体不舒服不要拼命地向家人诉说,但真有大毛病也要敢于面对,该怎么治疗就怎么治疗,别拖延。
4. 及时享受人生的幸福,寻求适当的刺激
把心情放松,过比较舒适悠闲的生活,寻求有点小变化、小刺激、有小乐趣的生活,经常想办法尝试新的生活内容。
5. 夫妻性生活的变化和适应
人年过五十性能力就会有所变化。夫妻双方房事减少,性兴奋程度降低,反应变得迟钝,不像从前那样激烈了。但重要的是夫妻仍会继续其性生活,这个不受年龄限制。
6. 准备应付突然遭遇的事件和困难
人有生老病死,旦夕祸福。年轻的时候人比较乐观坚强,担的起事,到了老年也要心理有个预测和准备。老年期是意外生活事件的多发阶段,随着生理功能的逐渐老化、各种疾病的出现、社会角色与地位的改变、社会交往的减少,以及丧偶、子女离家、好友病故等不好的生活事件的冲击,老年人经常会产生消极的情绪体验和反应。心理上事先有所认识和准备,真出事后就能沉住气适应得了。
三、现代人需要改变的有关老年人的观点
1. 纠正“养儿防老”的观点,而是尽量独立靠自己;
2. 改变“年老享福”的观念,尽量做有益的贡献,感到自己的价值;
3. 去除“老了没用”的观点,继续发挥自己在家庭、社区里的作用;
4. 去除“老人多病”的观念,而要相信人老不等于有病;
5. 去除“衰老等于残废”的观念,保持心身的良好功能状态;
6. 改变“人老会变成老糊涂”的观点,保持头清目明,脑子灵活好用;
7. 改变“老年人没有性生活”观点,要人老心不老,持续保持性生活能力;
8. 改变“老年人生活无聊”的观点,实际上老年人更有时间和良好的心态过很有兴趣的生活。
四、老年的再婚问题
(一) 我国老年人的再婚现象
退休之后还有一段很长的路要走,这对于无配偶的老年人来说,无疑是一种严峻的考验。在生命的“黄昏”阶段,他们是选择与孤独为伴,还是选择新的婚姻生活?
最近一项全国性的调查显示:全国60 岁以上的老年人中,无配偶的达35%,有再婚意愿的达37.6%,付诸行动的有6.9%。那么,为什么老年人再婚的现象会越来越多呢?
我国老年人再婚现象主要有以下几个较为明显的特征:
第一,老年人再婚受地区经济条件和开放程度的影响较大。与经济落后地区相比,经济比较发达地区老年人再婚的比例较高。
第二,再婚后离婚的比率特别高。再婚后的离婚率高达70 —80%。
第三,我国的老年人再婚基本上存在着“短、平、快”现象。即再婚前认识时间很短,婚后感情很平淡,结婚速度快,后来察觉到问题的存在又很快地分开了。
第四,结婚式与同居式的两种再婚模式并存。结婚式再婚即老年人双方依法按照现行的婚姻法登记再婚;同居式即老年人双方未经履行任何法律手段,便过上了事实的夫妻生活。
(二)老年人再婚所面临的问题
首先是心理上的顾虑。有的头脑中仍然存有陈腐的伦理道德观念。有的老年人怕再婚带来新的家庭矛盾,所以宁可忍受孤独,也不再寻配偶。有的老年人认为再婚只不过是找个“伙伴”而已,忽视了再婚的爱情价值。还有的老年人与原来的配偶感情很深,担心对不起过世的老伴,再婚后如果遇到刺激,容易联想到前妻(夫)的优点,进行对比,从而对新的配偶产生不满,造成新婚姻的破产。
其次,老年人再婚的两个很大的阻力就是来自子女的反对世俗的偏见。出于各自利益的考虑,有部分人对老年人再婚持反对意见的,特别是老年人自己的子女。原因有多方面:(1 )怕遗产落入他人之手;(2 )怕别人议论自己对长辈不孝,迫使长辈再婚;(3)不愿与继父或继母相处,更不愿意将来伺候继父继母;(4 )认为长辈再婚是给自己丢了面子。世俗的偏见主要来自封建伦理思想,给老年人的再婚造成了巨大的精神压力,根本否认了无配偶老年人自由追求婚姻幸福的权利。
第三,再婚成功率不高、再婚动机不单纯。老年人再婚成功率不高是老年人婚姻的一个重要特点。婚姻本是两情相悦的结合,目的是建立家庭,共同生活,享受人生自由、快乐和幸福。但是,有的老年人再婚却掺杂着一些别的动机。最明显的是强求功利,反把感情放在其次。比如有的贪图对方的社会地位、家庭经济条件,帮助子女安排工作、提供方便等等。
第四,老年人再婚后的生活质量难以保证。原因除了那些对再婚一开始就抱有不纯动机的部分老年人外,还有他们周围的生活环境也制约着他们的追求。他们也很少能再有年轻时的那份激情,缺少爱情的生活,使他们过的很平淡,尽管医学家已经证明老年人再婚的利大于弊,但对于他们的生活质量而言,却没多大的提高。
总结起来有一下几点:
1.传统观念的束缚
同样是离婚或者丧偶,年轻人再婚似乎天经地义,没有什么心理负担,而老年人再婚却顾虑重重,怕这怕那。一个重要原因,就是封建思想道德所形成的传统偏见根深蒂固。诸如“从一而终”,“再婚是对前妻! 夫" 的背叛”,“老了不该有非份之想”等等。其中最深的偏见,是简单地把性与再婚等同起来,什么“老骚精”、“老风流”、“老不正经”啦,极尽讥笑与谩骂。这些偏见,不仅来自社会和家庭,也来自于老年人本身。相当一些老年人就认为再婚是件“不光彩”、“丢面子”的事情,因而屈服于社会舆论压力,心理上发生障碍。其实,老年人再婚完全是光明正大的事,根本用不着听别人的闲言碎语。不可否认,生理需要是婚姻的主要功能,但绝不仅限于此。所谓“少年夫妻老来伴”,老年人再婚最重要的莫过于追求夫妻共同的精神生活,获得心理或情感上“归属”的满足,而性的需要则相对次要。况且,性不是年轻人的专利,年老并不意味着性欲的必然衰退,老年人有性活动也是正常的。问题不在性的需要,而是受传统道德观念的束缚,以致社会不能为老年人再婚提供宽松、宽容、宽厚的环境,老年人也自己压抑自己,不敢理直气壮地去追求晚年的幸福。
2.不健全的结婚动机
婚姻是两情相悦的结合,目的是建立家庭,共同生活,享受人生自由、快乐和幸福。但是,有的老年人再婚却掺杂着一些别的动机,甚至完全是出于与婚姻无关的理由。最明显的是强求功利,反把感情放在其次。比如有的贪图对方的社会地位、家庭经济条件,想通过再婚来改变自身的处境,或帮助子女安排工作、解决户口,或获得对方的钱物和财产继承权;有的把再婚当作找保姆,找家庭医生等等。这种做法的危害显而易见,这样的婚姻可以说从一开始就潜伏着危机。诚然,婚姻不可能没有一点功利色彩,但毕竟不能只讲功利。老年人再婚,不能不受社会因素的制约,从实际出发,考虑对方的社会地位、经济收入、住房条件,乃至年龄相貌、性格脾气和家庭中的人际关系等等。
3.性格不合是常见的婚姻
常言道:“金无足赤,人无完人。”一个人的性格难得尽善尽美,但必须具备基本的东西,起码对人生、家庭要有责任感,勤劳善良,能为他人着想,容易与人相处等等。如果缺陷太多,在一个屋檐下就很难磨合,那么,矛盾和纠纷就会慢慢多起来。比如有的个性极强,处处以“我”为中心,稍不顺心就发火,恶语伤人;有的自私专横,只想占便宜,还容不得别人讲话;有的过于“神经质”,遇事特别敏感,动不动就陈谷子烂芝麻地翻老账,等等。这类性格上的缺陷,在较短的接触中不容易被发现,但相处时间一长便会逐渐暴露出来。因此,哪怕是老年人再婚,也必须重视谈情说爱,要有足够的时间去了解对方,也让对方了解自己。务必注意到,人到老年,由于人生经历和所处的环境不同,形成了个人独特的性格和生活习惯,要作改变很不容易,并且随着年龄的增长,固有的性格特征还将更加突出。所以,再婚之前,不要指望改变对方来适应自己,因为你也难得改变自己去适应别人。一般来说,性格相近或者性格互补的人,容易走到一起,他们不仅心理相容,而且相互具有吸引力。老年人再婚,性格上的“磨合”是决定婚姻幸福的关键所在。那种“短、平、快”的做法是一种盲目行为。
4.不恰当的婚姻对比
老年人大多数经历了婚姻生活的体验,进入再婚后,往往会自觉或不自觉地将现在的婚姻与前次婚姻进行比较。这种心理特别容易产生两种情况:一是与新的配偶感情很好时,容易勾起对前配偶类似情景的怀念;二是与新配偶发生矛盾冲突时,容易想到原配偶的优点,对新配偶产生不满,甚至后悔再婚。这就从心理上拉开了与现在配偶的距离。像这样的对比,很多时候是不恰当的,骨子里是一种怀旧心理作怪。所谓新不如旧,往往并无缘由,只是对过去的一种回忆,充其量也不过是对美好的一种向往。面对这种情况,双方都应认识到过去的永远过去了,重要的是珍惜现在,创造未来。既然再婚,就不要以先前的标准来衡量现在的婚姻。世界上没有与另一片完全相同的绿叶,何况婚姻,尝试一种与前次婚姻不同的生活又有什么不可呢!还有,不要拿自己的婚姻与别人的婚姻相比,鞋子合不合脚只有自己知道。
5.子女态度的制约
老年人再婚不同于年轻人的婚姻,许多现实的问题摆在面前。比如子女的态度,有时就成为老年人再婚与否的先决条件。这是因为,老年期被人称之为“丧失期”,身体健康、经济收入等各个方面都在下降,或在逐步失去。其中最大的变化是疾病的侵袭,体衰多病,需要依赖子女的照顾。而子女呢,出于种种原因,在父母失偶再婚的问题上,往往是赞成的不多,反对的不少。一旦持反对态度,就将给老年人的心灵带来巨大的阴影。老年人最怕的莫过于因为再婚而儿女反目、家庭失和、后人不孝。其它的现实问题,还包括赡养问题、财产分割与继承、家庭成员关系等多个方面,这都与子女有关。老年人再婚,是老龄化社会不可避免的一大突出问题。我们完全相信,随着社会的发展和历史的进步,人们的生活方式将日趋多元化,老年人在再婚问题上作出选择的自由空间会更加完好,在思想观念、价值取向上也会不断更新。有情人终成眷属,我们期待着。
(三)如何帮助克服老年人再婚的阻力?
1.要强调保障老年人的正当权益,反对任何妨碍老年人追求婚姻幸福的做法。1996 年10 月1 日实行的《中华人民共和国老年人权益保障法》明确规定:老年人的婚姻自由受法律保护,子女或者其他亲属不得干涉老年人离婚、再婚及婚后生活, 老年人的子女是老年人的法定赡养人,赡养人的赡养义务不因老年人的婚姻关系变化而消除。这些法律法规都明确规定了老年人合法的再婚权利。因此, 不管是老年人的子女、亲戚,还是社会舆论等,都不能够干涉或诋毁老年人再婚的事实,做到切实保障老年人自身的合法权益,同时,老年人应增强法律意识,用法律的武器来捍卫自身的权益。
举例1,陶某,72岁,机关干部。妻子去世,我想再找一个老伴,并且也交上一个64岁退休妇女。但是5个孩子意见不一致,怕一个陌生人占据母亲的位置,感情上接受不了,容易产生矛盾。针对孩子们的顾虑,我与他们交流过思想,但不管怎么说,有的还是转不过弯。我想,这只能慢慢来。与其发脾气,压服他们,造成感情上的隔阂,还不如等待时机,入情入理地去开导启发,得到他们的理解和支持。当然,如果他们蛮不讲理,一味反对,那就只好拿起法律的武器了。老年人的婚姻是受法律保护的,谁也不能干涉和阻止。后来终于说服了孩子们。结婚后全家人你来我往的到也十分融洽。
2.作为晚辈,应该从现实上接受并支持老年人再婚的事实。老年人跟年轻人一样,作为正常的人同样需要爱情、性,我们不能简单地认为老年人再婚只是为了找个说话的,管饭的。再婚可以消除无配偶老人的孤独感,可以互相照顾,可以减轻子女、社会的负担。我们应该勇于接受这个事实,而且还要创造条件支持老年人的再婚,消除封建伦理思想观念,帮助老年人树立再婚的自信心,让他们的“夕阳”无限美好。
举例2,唐先生,67岁,前妻去世后,好像失去了整个世界,悲痛不已。儿女们见了,分焦急,苦苦相劝,还搬来亲友开导。弟弟首先提出,要他再找个老伴过日子,但他不肯。后来备尝孤独之苦,觉得要走出悲痛,由女儿牵线,与现在的妻子见了面,经过一段时间相处,他们结合了,重新获得了家庭的美满幸福。唐先生觉得年老丧偶后,最难的不是料理生活,而是情感上失去的那份依恋,以及由此所产生的孤独与寂寞。所以,只要条件允许,就应该寻求再婚,让夫妻之爱充实晚年生活。
3.老年人要进行适当的再婚心理调适。首先,要矫正再婚心理动机,建立牢固的婚姻基础。其次,要正确对待心理重演,克服心理的回归。所谓“心理重演”,是指老年再婚后的生活境遇与前次婚姻过程恰好吻合,而引起一种心理反应。面对新的家庭,只有互相理解、互相尊重和信任,才能创造美满幸福的新家庭。正确对待心理重演。所谓“心理重演”,是指老年再婚后的生活境遇与前次婚姻过程恰好吻合,而引起一种心理反应。一般说来,老人再婚,双方大都有前次婚姻经验。再婚后的日常生活容易引起心理重演。如果双方有些温存、亲昵的表示,可能引起对前配偶的更加思念,破坏了双方当时的亲密气氛;如果与对方发生矛盾冲突,情况又与前婚相似,心灵上会遭到恶性刺激,从而影响再婚夫妇和睦相处。正确对待心理重演的方法是,当遇到温存、亲昵的心理重演时,应更加信任和热爱现时的配偶,为获得第二次爱情而幸福,并把自己的爱毫无保留地献给对方。切莫对前偶过分怀念,或在言行上有所流露,免得引起对方的嫉妒。
举例3,一个64岁的男大学退休老师,五年前老伴去世。最近经人介绍与57岁的徐某结婚。徐某性格泼辣,干连麻利。婚后陈某将工资等全部交给徐某,自己乐的清闲,以看书养花。开始两人都很满意婚后的生活。但时间一长,丈夫对妻子张家长李家短的话题缺乏兴趣,感到与徐某没有共同语言,而女方也嫌丈夫没有话,特别是问及陈某前妻的事情,他都不愿回应,渐渐产生不满,认为他嫌自己文化水平低,对自己感情不如其前妻。不久两人产生口角,徐某一气之下回到自己家里,后来顺势办了离婚手续。
共同克服回归心理。老年人总是喜欢沉湎于过去的回忆之中。在心理学上,称此为回归心理。老年再婚后往往不自觉地把先后两个家庭加以比较。尤其在日常生活中双方遇到不顺心的事或发生矛盾时,就会去追忆过去的爱情的甜美,产生再婚后悔和怨恨情绪,这就在感情上拉开了再婚夫妻的心理距离,影响夫妇和睦相处。要克服这种心理,关键在于双方都应认识到,过去的已经永远地过去了,面对新的家庭,只有互相理解、互相尊重和信任,才能创造美满幸福的新家庭。
4.老年人再婚后要注意处理好与双方子女的关系。年轻人的婚恋是两个人的世界,老年人再婚是两代人的事情,这是老年人再婚的独特现象,处理好两代人关系。关系处理的好的,可以保证家庭的幸福稳定,如果处理不当,很容易产生纠葛,导致二次婚姻的破裂。就老年人而言,应克服“排他”心理,把双方子女都看成自己的孩子,尽到父母的职责。就子女而言,应该理解父母的心情和感受,要支持他们的婚姻,积极主动处理好双方的关系,消除隔阂,营造融洽的亲情氛围,让老年人过上幸福美满的生活。
举例4,朱某,64岁,大学退休职工:我和老伴再婚时,订了一个协议:婚前的个人财产归各自所有;双方子女的继承权不变,各继承各的;如果一方先走,另一方回到自己的孩子身边;双方子女对老人都有赡养送终的责任。协议一式4份,双方各存一份,交两方单位各保存一份。我们之所以这样做,是想解除后顾之忧,避免将来子女为财产问题而产生纠葛。婚后,夫妻在经济上有分有合,工资各领各的,日常开支以我为主,购置大件各出一半的钱。我认为,经济上处理得好与坏,直接影响夫妻的感情,马虎不得。
举例5,向某, 女,65岁,街道居民:再婚的家庭,难免会有龃龉与磨擦,俗话说舌头与牙齿也有打架的时候。我们老头子脾气倔,我又比较急躁,有时为丁点儿小事就发生争吵。这时候,我的儿子儿媳要是出来帮腔,老头子的火气会更大。我的办法是不叫晚辈插手,因为儿女一掺和,难免会偏袒一方,结果只能使矛盾越闹越大。我们通常采取冷处理的办法,把事情放一放。时间是矛盾的稀释液,宽容是夫妻关系的润滑剂,夫妻间互谅互让比什么都重要。
五、老年人的性生活
进入老年期后,性生活较年轻时有了很大变化,于是,许多老人都困惑于无法判断这些变化是正常现象还是病态反应,想请教医生,却又不好意思开口,往往凭自己的主观臆断形成了种种错误观点,这不仅降低了老年人的性生活质量,而且会因此影响其身心健康。
本文中列举了一些具有代表性的老年人性生活观念,逐个判断对错,剖析道理,希望对老年读者有所帮助。
观点一 性生活的目的是生儿育女,年人已经过了生育年龄,故不该有性生活。错。性爱不是单纯为了繁殖后代, 而是人类感情的需要,它可以给人幸福、快乐与满足。协调的性生活有益于老年人的身心健康,老年人的性要求和性行为如果受到不恰当的抑制,得不到满足,就会引起精神上的烦恼和身体上的不适。
观点二 老年男性如果阴茎勃起需要较长时间,硬度降低,性交时间缩短,就是患了阳痿。错。随着年龄的增长,人体的生理功能会逐渐衰退,男子50 岁以后睾丸会慢慢萎缩,出现退行性变化,性功能也会减退,阴茎也随之老化,表现为阴茎勃起需要的时间较长,勃起功能低下及勃起硬度降低,但这不是阳痿,也不影响性交,60岁以上的老年男子出现这些情况主要是个体差异和不同的心理、生理影响的结果。
观点三 老年伴侣之间的性生活不单指性交行为。对。性生活是以性交为主体内容的,但老年人的性器官及其功能已逐渐衰退,性激素分泌减少,性交的时间缩短,故除了直接性交获得性满足之外,还可以用语言、触摸、接吻或工具等其他性活动方式获取性感受。
观点四 老年人性生活的次数、时间和体位一般不应有限制。对。老年人的性交次数取决于其健康状况和生活习惯等因素,因此一般没有什么固定的界限。60 岁以上的老人,可以根据各人自身情况,顺其自然;65 岁的老人可每周有一次或一次以上的性生活;75 岁以上可每周有一次或两周有一次性生活;80 岁以上每两个月可有一次性生活。为减少老年人性生活过程中的体力消耗,性交体位可以采取侧卧位、坐位(男性坐在有扶手的椅子上)、立位或女上位。
观点五 老年人患病后应完全禁止性生活。错。有时性生活对疾病的痊愈有促进作用。据调查,多数慢性病患者如能根据病情及自身体力情况,在性交时采取适当保护措施,就可以维持较好的性生活。必要时,还可以用“性游戏”代替性交,以满足患者的情欲。但是,患者若处于急性发作期或治疗期,应暂停性生活。对于重病患者来说,则应绝对禁止性生活,以防加重病情、发生意外。
观点六 高血压病患者一定要等血压平稳后才能过性生活。对。高血压病患者若有由高血压病引起的头痛、头晕等症状,或者舒张压高达120 毫米汞柱左右就应避免性交,因为性交中过度兴奋可诱发心脑血管意外,高血压病患者更不能在饱餐或酒后进行性生活。
观点七 老年冠心病患者,性交前含服硝酸甘油片或服用亚硝酸类药物,就可预防心绞痛的发生。错。冠心病患者如果需服用扩张冠状动脉的药物才能勉强进行性生活,说明不应进行性交活动。否则,不但不能用药物预防性交中的心绞痛发作,还可诱发心律紊乱和心肌梗塞。
观点八 心肌梗塞的老年患者只要病情稳定了,就可以过性生活。错。心肌梗塞患者一般应在心肌梗塞后4 个月到康复阶段才可开始过性生活。如果急性心肌梗塞时有明显的心律失常或心力衰竭等并发症,则禁止房事活动的时间要延长4~6 个月。发生心肌梗塞4~6 个月后可以开禁,但事先应由医生根据检查结果来决定。

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